Как усилить потенцию чем питаться

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Чтобы понять, как должно выглядеть питание для потенции, следует понять, как функционирует человеческий организм и на что он рассчитан. К сожалению, именно в этой области обнаруживается наибольший пробел, результатом чего становятся попытки вернуть мужскую силу с помощью различных препаратов и экзотических средств.

  • Условия для повышенной потенции
  • Что добавить в рацион
  • Заключение

питание для потенции

Как показывает опыт, широко рекламируемые способы повысить потенцию могут использоваться без вреда для здоровья только время от времени. При этом некоторая их часть вообще не оказывает никакого эффекта, будучи просто методом наживы.

МУЖЧИНЫ, НЕ ПРОПУСТИТЕ НОВИНКУ! Эффективный способ ПОВЫСИТЬ ПОТЕНЦИЮ ЛЮБОМУ МУЖЧИНЕ! Попробуйте новое средство и ваша женщина оценит ваши способности!   … Подробнее >>

загрузка...

Между тем, если бы мужчины знали, что необходимо их организму для нормального и устойчивого функционирования, потребности в подобных средствах не было бы вообще.

Условия для повышенной потенции

Современному цивилизованному человеку порой кажется, что цивилизация изменила мир до неузнаваемости. Отчасти это действительно так, однако это не относится к человеческому телу в той степени, как многие думают.

Цивилизованный образ жизни сделал людские тела слабыми, перекормленными, более скованными, более вялыми, лишил их мышечного тонуса, но сами физические потребности остались теми же, что и много тысяч лет назад.

Тело жителя современного мегаполиса по своим потребностям и потенциалу ничем не отличается от тела пещерного человека. И поскольку первобытный образ жизни человек вел сотни тысяч лет, а цивилизованный – лишь несколько тысяч лет (для отдельных регионов этот срок исчерпывается несколькими столетиями), то не стоит удивляться тому, что тело хомо сапиенса рассчитано все же на первобытный образ жизни.

Каким должно быть питание для стабильной потенции

загрузка...

Однако это вовсе не означает, что следует уходить в леса и пещеры, переодевшись в шкуры, хотя жизнь на свежем воздухе была бы, безусловно полезна. Основные черты первобытного образа жизни можно воспроизвести и в городе.

Для этого потребуются:

  • высокое разнообразие продуктов (в основном растительного происхождения);
  • отказ от сильно переработанной пищи;
  • потреблять большое количество воды;
  • отказаться от сильных стимуляторов (наркотиков, никотина, алкоголя, сверхдоз кофеина);
  • обеспечить высокий процент белка в рационе.

Только на фоне первобытного (в хорошем смысле этого слова) питания можно развить столь же высокие сексуальные возможности, которые были присущи первобытным людям, что подтверждают исследования современных племен, ведущих такой образ жизни.

Что добавить в рацион

Приведенные выше характеристики естественной для первобытного человека диеты нуждаются в уточнении. Например, обилие белка не должно обеспечиваться простым увеличением количества продуктов, содержащих этот нутриент. Это должно дополняться снижением потребления пищи, богатой жирами и углеводами, которые составляют большую часть рациона жителей городов.

ВАЖНО ДЛЯ МУЖЧИН! С определенными проблемами в сексуальной сфере сталкивается абсолютно каждый мужчина! Игнорирование тревожных симптомов может привести к полному половому бессилию (импотенции) и серьезным психологическим проблемам. СПЕЦИАЛИСТЫ РЕКОМЕНДУЮТ! … Подробнее >>

как правильно питаться для потенции

В противном случае питание станет слишком калорийным, что приведет к набору лишнего веса. Между тем последний оказывает на потенцию ярко выраженное угнетающий эффект.

Кроме этого нужно:

  • Употреблять в пищу по возможности больше зелени. Особое внимание стоит обратить на сельдерей, которому приписываются стимулирующие потенцию свойства. Впрочем, петрушка, зеленый лук, укроп и другие привычные для наших широт травы тоже будут весьма полезны.
  • Полностью отказаться от курения. Никотин подавляет половое влечение сильнейшим образом, поэтому рассчитывать на высокую потенцию при наличии зависимости от этого наркотического вещества не стоит.
  • Свести потребление алкоголя к минимуму. Как показывает статистика, даже небольшие дозы крепких спиртных напитков оказывают сильное расслабляющее действие на большинство мужчин. В таком состоянии основной массе представителей сильного пола соитие уже не кажется вопросом первой необходимости. Что касается вин, то их можно употреблять только в ограниченном количестве (не более 100 мл в день), да и то лучше оставить их в качестве приятного послевкусия после интимных игр. От пива же лучше отказаться вообще, поскольку оно содержит аналоги женских половых гормонов и нередко приводит к полной импотенции.
  • Употреблять небольшое количество чая или кофе. Важно помнить, что сверхдозы этих в общем-то полезных напитков не только не стимулируют потенцию, но и подавляют ее. Пять чашек крепкого чая или три чашечки кофе – вот тот предел, который не следует превышать.
  • Обязательно включить в дневной рацион достаточное количество белковых продуктов. Это может быть рыба (300–400 гр.), бобовые (150–200 гр.), творог (300–400 гр.), кефир (не менее 1 л), яйца (от 3-х до 10-ти, в зависимости от индивидуальной реакции), постное мясо (300–400 гр.) или моллюски. При этом данные продукты должны обеспечивать поступление как минимум 60 гр. белка ежедневно. Указанное в скобках количество продуктов подразумевает суточную норму при условии, что ставка будет сделана только на этот продукт. То есть, это может быть 300 граммов рыбы или такое же количество творога, а не все вместе.
  • Хотя бы три раза в неделю есть проросшие зерна. Еще лучше сделать эту процедуру ежедневной. Очень хорошие показатели в плане воздействия на потенцию продемонстрировали проросшие семена гороха. Взрослому мужчине достаточно будет 100 гр. этих семян в день.
  • Употреблять по возможности больше фруктов. Ставку при этом следует делать на те из них, которые произрастают в зоне проживания, а не на экзотические ананасы и бананы.
  • Не переедать! Даже самые лучшие продукты в больших количествах и особенно перед сном, подавляют проявления физической активности, включая сексуальную.
  • Ежедневно выпивать не менее 2,5 литров воды. Различные сладкие напитки типа «кока-колы» считать не следует и от их употребления лучше отказаться вообще. Большую пользу могут принести минеральные воды высокого качества, такие как «Боржоми».

Что же касается овеянных мифами устриц, то медицинские исследования показали, что эффект от употребления этих моллюсков ничуть не выше, чем от прочих морепродуктов.

Заключение

Напоследок стоит напомнить, что по-настоящему выраженный эффект правильное питание для потенции приносит только на фоне физически активного образа жизни. Поэтому занятия спортом и прогулки по свежему воздуху скажутся на потенции самым лучшим образом, что подтверждается исследованиями медиков.

Средство для потенции быстрого действия: как выбрать лучшее?

В аптеках представлен большой выбор препаратов, мгновенно повышающих потенцию. Все они отличаются составом, фармакологическими свойствами и противопоказаниями. Чтобы выбрать лучшее средство для потенции быстрого действия и не прогадать, следует понимать механизм их работы.

Принцип действия препаратов

Все средства для потенции быстрого действия работают примерно одинаково – они блокируют деятельность ферментов, под действием которых сосуды полового члена расслабляются. Это позволяет обеспечить мгновенный приток крови к половому члену.

Еще один недостаток быстрого повышения потенции – это риск развития побочных эффектов после принятия таблетки и внушительный перечень противопоказаний. К сожалению, полностью безопасного и действительно эффективного препарата для борьбы с эректильной дисфункцией еще не придумали.

Препараты типа Виагры, Сиалиса и Левитры имеют один существенный недостаток – они не работают при отсутствии сексуального желания. Несмотря на относительную безопасность и быстрый эффект, такие таблетки бессильны при психологической импотенции, когда проблема находится на уровне сознания, но не физиологии.

Гомеопатические и народные средства обладают стимулирующим действием, некоторые из них лечат проблему, а не ее симптомы. Тем не менее быстрого действия они не оказывают, а для достижения результата необходимо принимать средство курсом.

Виагра

Если спросить у фармацевта в любой аптеке, как усилить потенцию в домашних условиях быстро, покупателю сразу же предложат Виагру. Это один из самых популярных и востребованных препаратов группы ингибиторов ФДЭ-5. Виагра работает только в том случае, если мужчина ощущает сексуальное влечение. Таблетки содержат силденафил, 50 или 100 мг в одной таблетке.

Виагра действует довольно медленно. После приема таблетки до момента возникновения эрекции проходит около часа. Показания к применению этих таблеток – эректильная дисфункция различной природы, при условии сохранения нормального сексуального возбуждения.

Противопоказания:

  • непереносимость силденафила или вспомогательных компонентов состава;
  • тяжелые нарушения работы сердечно-сосудистой системы;
  • недавно перенесенный инфаркт миокарда;
  • невропатия зрительного нерва;
  • тяжелые нарушения работы печени.

Кроме того, препарат имеет внушительный список лекарственных взаимодействий, который необходимо изучить перед приемом таблетки.

Действие Виагры длится в среднем около 4 часов. Если принимать таблетку вместе с жирной пищей, она подействует медленнее, а эффект сохранится всего 2-3 часа. Это обусловлено тем, что жирная пища ускоряет нарушает метаболизм силденафила. Рекомендуется принимать средство на голодный желудок. Этот препарат несовместим с алкоголем.

Стоимость одной таблетки оригинальной препарата – около 1000-1200 рублей. В аптеках, секс-шопах и специализированных магазинах можно встретить дешевые аналоги или дженерики Виагры по цене от 150 рублей за таблетку.

Сиалис

Тем, кто не знает, как улучшить эрекцию и как быстро повысить потенцию, рекомендуется обратить внимание на препарат Сиалис. Это средство относится к той же группе лекарств для лечения эректильной дисфункции, что и Виагра, но содержит другое действующее вещество – тадалафил. Выпускается препарат в двух дозировках –  по 2,5 или 5 мг. Начальная доза 2,5 мг. Если препарат хорошо воспринимается организмом, со временем ее можно увеличить вдвое.

Особенность Сиалиса – это быстрое действие. После приема таблетки до возникновения эрекции проходит около 40 минут. Эффект от принятой таблетки сохраняется очень долго, вплоть до 36 часов. При этом стойкая эрекция будет возникать повторно сразу после семяизвержения. Еще одно преимущество Сиалиса – он усиливает яркость ощущений при эякуляции.

Противопоказания:

  • инфаркт миокарда;
  • артериальная гипотензия;
  • не контролированные аритмии;
  • стенокардия;
  • потеря зрения вследствие атрофии зрительного нерва;
  • глаукома;
  • недавно перенесенный инсульт.

Средня стоимость одной таблетки препарата – около 1200 рублей. Полных официальных аналогов и дженериков этого препарата нет.

Левитра

Препарат на основе варденафила, который позволяет быстро укрепить эрекцию и усилить потенцию. Как и другие лекарства этой группы, Левитра работает только при наличии сексуального возбуждения. Преимущества препарата:

  • быстрое и длительное действие;
  • минимум побочных эффектов;
  • минимум противопоказаний.

Левитра начинает действовать через полчаса после приема таблетки, а эффект сохраняется в течение 8-10 часов. При этом препарат практически не вызывает побочных эффектов, кроме головной боли вследствие снижения артериального давления.

Противопоказания – непереносимость действующего вещества и совместный прием с нитратами. Список побочных эффектов значительно короче, чем у Сиалиса и Виагры, и включает кратковременные приливы и головную боль.

Приобрести таблетку препарата можно по цене от 800 рублей, в зависимости от дозировки. При этом полных аналогов или дженериков этого лекарственного средства нет.

Импаза

Импаза – это первое в мире гомеопатическое средство для мгновенного повышения потенции. Состав препарата полностью натуральный и безопасный, что обуславливает минимум побочных эффектов и противопоказаний.

В отличие от таблеток быстрого действия типа Виагры, Импаза не только быстро повышает потенцию, но и лечит эректильная дисфункцию. Принимать ее можно двумя способами:

  • по 1 таблетки дважды в день на протяжении трех месяцев для лечения эректильной дисфункции;
  • по 2 таблетки за час до полового акта для стимуляции эрекции.

Препарат противопоказан только в одном случае – непереносимость действующего вещества. Побочные эффекты при приеме таблеток не выявлены. В редких случаях гиперчувствительности возможно развитие кожных аллергических реакций.

Препарат отпускается в аптеках без рецепта. Стоимость – около 500 рублей за упаковку. Полных аналогов и заменителей лекарственного средства нет.

Спрей М-16

Альтернативой таблеткам быстрого действия выступают средства для наружного применения. Тем, кто не хочет принимать таблетки, но не знает, как быстро можно поднять потенцию и увеличить мужскую силу, стоит обратить внимание на спрей М-16.

Особенности препарата:

  • оказывает тонизирующее действие;
  • усиливает приток крови к половому члену;
  • улучшает эрекцию;
  • увеличивает длительность полового акта;
  • усиливает ощущения при оргазме.

В составе препарата всего три компонента – глицин, гуарана, L-аргинин.

Глицин обеспечивает расслабление гладкой мускулатуры полового члена, что способствует улучшению наполнения кровью пещеристых тел. Гуарана выполняет функцию афродизиака и стимулятора. Это вещество усиливает желание и способствует улучшению эрекции. L-аргинин обеспечивает улучшение притока крови к половому члену, укрепляет эрекцию, стимулирует либидо и оказывает тонизирующее действие.

Спрей М-16 позволяет быстро повысить потенцию в домашних условиях, при этом является достаточно безопасным средством. Наносить его очень легко, достаточно распылить на область паха. Максимально допустимое количество нанесений – пять распылений в сутки. Средство остается на коже и действует в течение 10 часов. После полового акта его рекомендуется смыть.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Противопоказания:

  • тяжелые заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • аномалии строения половых органов;
  • эпилепсия;
  • печеночная и почечная недостаточность.

При неправильном применении или передозировки появляются симптомы местной аллергической реакции – покраснение и зуд полового члена, сыпь, шелушение, отек кожи.

Стоимость препарата – около 800 рублей за один флакон.

Magic Staff

Magic Staff – единственный в своем роде гомеопатический препарат, который мгновенно повышает эрекцию, как Виагра, но при этом стимулирует и сексуальное возбуждение, одновременно повышая либидо.

Препарат относится к биологически активным пищевым добавкам и содержит только натуральные компоненты. В составе:

  • панты марсала;
  • плоды тибетской дерезы;
  • кордицепс;
  • семена бусенника;
  • маточное молочко.

Препарат комплексно воздействует на причину снижения эрекции. Капсулы биологически активной добавки мгновенно повышают эрекцию, усиливают сексуальное влечение, продлевает половой акт. Бонусом выступает усиление ощущений во время секса, что дарит яркий оргазм.

Средство выпускается в капсулах. Его принимают всего по две капсулы раз в три дня. Весь курс лечения – это 5 упаковок препарата. Курс обойдется примерно в 2700 рублей.

Производитель предупреждает, что после курса необходима поддерживающая терапия. При этом рекомендуется употреблять по 1 капсуле два раза в неделю.

Препарат Magic Staff не имеет противопоказаний, кроме непереносимости компонентов средства, и не вызывает побочных эффектов. Несмотря на необходимость длительного приема, лекарственное средство безопасно и не вызывает привыкания.

Разобравшись, как быстро улучшить потенцию с помощью специального препарата, повышающего мужские половые возможности, многих заинтересуют альтернативные методы лечения.

Народные средства быстрого действия

Все народные средства для повышения потенции не могу быстро справиться с возложенной на них задачей. Часто можно встретить рекомендации по употреблению отвара зверобоя или чабреца непосредственно перед половым актом. Такие методы лечения действительно применяются при импотенции, но ни одно народное средство не сможет обеспечить быстрого повышения потенции.

Народные средства для потенции мужчин действительно быстрого действия – это особые продукты питания и блюда из них, которые оказывают тонизирующее действие. Они влияют не на эрекцию, а на весь организм в целом.

  1. Секрет восточных мужчин – орехи с медом. Для приготовления необходимо перемолоть в кофемолке стакан грецких орехов, а затем смешать с таким же количеством меда. Средство принимают по 4 больших ложки за час до полового акта.
  2. Повысить потенцию поможет особая белковая пища. Омлет из трех куриных яиц с кусочками красного мяса, обильно приправленный черным перцем или чили, свежей петрушкой и укропом – это лучшее средство для эрекции. Любая белковая пища стимулирует выработку тестостерона, но яйца справляются быстрее всего.
  3. Народны способ повышения эрекции – стакан томатного сока с добавлением большой ложки лимонного сока, таким же количеством сока из стеблей сельдерея и приправленный черным перцем. Такой витаминный коктейль следует принимать за час до полового акта.
  4. Еще одно эффективное и простой средство повысить потенцию – это чашка натурального кофе с гвоздикой и черным перцем. Такой напиток улучшает кровообращение. стимулирует приток крови к половым органам, обладает возбуждающим действием и повышает либидо.

Перечисленные рецепты положительно влияют на организм и действительно повышают потенцию. Эти блюда являются либо витаминной бомбой для мужского организма, либо натуральными афродизиаками. В то же время, при эректильной дисфункции с проблемой сможет справиться только сильнодействующий препарат, типа Виагры или Сиалиса. Злоупотреблять такими средствами не рекомендуется. Лучше проконсультироваться с врачом о возможности приема таблеток быстрого действия.

Добавить комментарий