Как сделать так чтобы мужчина быстро закончил

Даосские практики для мужчин

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Философия даосизма учит созерцать и наблюдать тенденции и энергетические потоки, и ни в коем случае не идти против течения, а распознавать ритм мироздания и включаться в него. Даосизм учит спокойствию и самоконтролю как над телом, так и над эмоциями. С европейской точки зрения, это умение распознавать пути наименьшего сопротивления и использовать их в своих интересах. Учение Дао многогранно, коснулось оно и практик оздоровления организма, и практик сексуальных отношений. В отличие от христианской традиции, даосы не считали секс греховным, они воспринимали его как энергетический процесс, являющийся частью Вселенной, и стремились к его совершенству. В итоге даосы разработали оригинальную систему физических упражнений, которая призвана оптимизировать энергетические процессы (энергию «ци») в теле человека.

Искусство использования сексуальной энергии для укрепления здоровья и продления жизни, является самым уникальным и ценным вкладом даосской культурыСохранить здоровье и активное долголетие возможно, если использовать богатый опыт даосской культуры

Даосские упражнения для улучшения циркуляции «ци»

«Семь чудесных упражнений». Цель этого комплекса заключается в усилении циркуляции «ци» и увеличении общего энергетического потенциала организма. Первые четыре упражнения стимулируют циркуляцию потоков «ци», остальные три помогают улучшить кровообращение, избавиться от застойных явлений, обеспечить кровоснабжение всех отдаленных участков.

Комплекс «Семи чудесных упражнений» с комментариями есть на видео:

загрузка...

Даосские практики для мужчин

Сильных эмоциональных взрывов следует избегать, особенно с возрастомНе нервничайте, относитесь ко всему спокойно и используйте время так, как вам нужно

В уретральном канале в районе основания пениса имеется утолщение – семенной бугорок. Через тело семенного бугорка проходят семявыводящие протоки. Сперма, поступая через них при эякуляции, расширяет протоки и воздействует на нервные рецепторы семенного бугорка. Это и вызывает ощущение оргазма у мужчины.

На этих процессах основана даосская техника множественного мужского оргазма, когда поток спермы механически останавливается на уровне семенного бугорка и отжимается обратно (что производится сжатием тренированной лобково-копчиковой мышцы). Таким способом можно неоднократно получить ощущение оргазма без эякуляции. Кроме того, в даосских техниках практикуют заброс семени в мочевой пузырь, контролируя запирательный механизм мочевого пузыря. Польза и безопасность для мужского здоровья техники перенаправления потока спермы весьма спорна и сомнительна. Даосы считают сохраненное этим довольно экстремальным способом семя дополнительным источником энергии и долголетия, что также вызывает сомнение (все равно семенная жидкость покинет организм, только с мочой).

Для того чтобы в полной мере удовлетворить женщину, нужно больше времениМужчины, которые считают, что секс на 5-15 минут способен в полной мере удовлетворить свою спутницу, ошибаются

Почувствовав приближение эякуляции, мужчина напрягает задний проход и тазовое дно, приостанавливая дыхание, как в описанном ниже упражнении «Олень». Это несколько снижает интенсивность сексуальной активности мужчины, как и желание. При хорошем самоконтроле мужчина может приостановить эякулят в районе семенного бугорка, испытав подобие оргазма; после короткой паузы он может продолжать фрикции, продлевая половой акт.

загрузка...

Для мужчин и женщин

Приводим несколько несложных, но эффективных упражнений из разных даосских стилей:

  1. Первоезолотоеупражнение «Олень».

Считая оленя животным с высокой потенцией, даосы наблюдали за его поведением и заметили, что он постоянно трясет хвостом. Зачем он трясет, знает только олень, но даосы расценили его поведение как тренировку лобково-копчиковой мышцы. Упражнение помогает предотвратить пролапс органов малого таза, который может возникать с возрастом и ухудшать сексуальную функцию (а также вызывать недержание мочи и кала) как у женщин, так и у мужчин. К тому же тренированная лобково-копчиковая мышца дает возможность контролировать продолжительность полового акта. «Олень» напоминает упражнения Кегеля.

Это тот инструмент, с помощью которого мужчине удастся разделить оргазм от эякуляцииРегулярная практика даосских упражнений позволит ощутить свое тело более остро, прочувствовать его процессы, а также даст возможность оказывать на них влияние и управлять ими

Вначале нужно прочно встать на ровной поверхности прямо и промассировать средними пальцами обеих рук затылочную ямку у основания черепа 49 раз. Предполагается, что это активизирует нервные окончания у входа в мозг. Затем надо сложить пальцы в щепоть вокруг большого пальца.

Вдох производится носом и удерживается в течение 10–15 секунд. В это время следует быстро и сильно напрячь тазовое дно и втянуть анус. Затем следует выдох через нос в течение 5 секунд. Рот должен быть закрыт, язык – за нижним рядом зубов. Расслабление должно происходить на выдохе. Упражнение выполняется 21 раз – после сна и перед сном.

  1. «Восстанавливающий источник».

Упражнение призвано нормализовать функцию почек. Сначала нужно стать прямо, ноги на ширине плеч, руки висят и расслаблены, дыхание через нос. Глубокий вдох, одновременно приподнимаясь на носки и разворачивая плечи. Дыхание нужно постараться остановить на минуту и встряхнуться всем расслабленным телом. Мужчинам при этом предлагается потрясти гениталиями, а женщинам расслабить сфинктер входа во влагалище. На выдохе подтянуть живот и мягко опустить пятки. Плюс к этому, нужно произвести круговые движения плеч 16 раз по «восьмерке» (при этом уже можно произвольно дышать). Руки остаются опущенными. При правильном выполнении упражнения можно почувствовать приток крови к пальцам.

Данные упражнения оказывают профилактику импотенции, избавляют от преждевременной эякуляцииПрактикуя даосские упражнения, мужчина сможет данную энергию использовать для общего оздоровления, повышая тем самым свою жизнеспособность

  1. Упражнение «8 диаграмм» («8триграмм»).

Руки рисуют фигуру, похожую на символ «инь-ян» в круге (триграмму). Встать прямо, руки свисают, тело и ум расслаблены. Медленно поднять руки перед собой до уровня плеч, как будто держите круглый предмет, слегка присесть. Левая рука плавно поднимается над головой, а правая идет вниз, описывая дугу сзади, при этом выполняется полуприседание на левую ногу. Затем правую руку поднять вперед и вверх, пока она не поднимется над головой. Повернуть правую ладонь назад и очертить рукой вертикальный круг, а затем «инь-ян» в этом круге. Описав символ, правая рука должна подняться над головой. Шагнуть правой ногой вперед и полуприсесть на нее. Левая рука идет вниз и назад, очерчивая символ триграммы. Закончив описание символа, левая рука оказывается над головой. Затем вниз идет правая рука и вновь рисует символ, а правая нога шагает назад. Упражнение делается 8 раз на каждую сторону приблизительно за минуту и похоже на своеобразный танец.

Описать словами все этапы этого упражнения довольно сложно, лучше посмотреть его выполнение на видео:

Упражнение развивает координацию движений, успокаивает нервную систему (следя за движениями рук и ног, вряд ли можно думать о чем-нибудь еще), активизирует ряд рефлексогенных точек в районе лопаток, плеч и шеи. Считается, что систематическое выполнение «8 триграмм» предотвращает болезни сердца, в том числе инфаркт миокарда.

Можно его особенно посоветовать тем, кто хочет укрепить тонус организма, а также изменить вес, улучшить работу половой системы Цель данного упражнения заключается в том, чтобы помочь организму впитать свежие элементы, а также избавиться от использованных

  1. «Черепаха втягивает голову».

Упражнение помогает избавиться от брюшного жира (абдоминального ожирения) и чрезвычайно полезно при метаболическом синдроме и диабете. Стоя, свесить руки вдоль тела. Ладони развернуть к земле. Руки приподнять до груди. Сделать полушаг вперед и полуприсед на переднюю ногу. Наклон, руки пытаются «загрести» землю, а потом поднимаются по передней ноге (она в это время плавно выпрямляется) к животу, поворачиваясь ладонями к телу.

Выполнение «черепахи» показано на видео:

  1. «Полет птицы Рух» Это упражнение совершенствует координацию движений и нормализует вес.

Руки перед грудью расположены так, будто держат мяч. Этим «мячом» нужно описать горизонтальную восьмерку, опуская его вниз и начиная подъем в крайней достижимой точке (половина восьмерки). Далее руки возвращаются к груди и описывают вторую половину восьмерки с другой стороны.

Движения рук сопровождаются поворотами торса:

  1. «Парящий белый журавль».

Это целый комплекс упражнений, построенный на имитации движений журавля, его головы, шеи и крыльев. Предназначен для оздоровления позвоночника, эффективен для борьбы с шейным остеохондрозом, способствует нормализации артериального давления, устранению головных болей и болей в спине. Как выполнять движения, лучше посмотреть на видео, видеоряд сопровождается комментариями.

Упражнения просты и не требуют особой физической подготовки, вот два из них:

  • «Малый журавль»;
  • «Шея журавля».

Рекомендации к даосским упражнениям

Движения должны выполняться без спешки и суеты, без перенапряжения, но с максимальным осознанием проделываемых элементов. Важно делать упражнения систематически – только тогда полностью проявится их благотворное действие.

Мужчины по природе не особенно любят обсуждать свои интимные проблемы и тем более их лечение. И в группу недоверия входят как половая партнерша, так и квалифицированные специалисты. Многие пытаются найти решение проблемы болезненного полового акта самостоятельно, другие не придают этому серьезного значения до тех пор, пока не становится слишком поздно и лечение не становится необходимым.

Одно из частых «недомоганий» — боли в половом члене, которые могут возникать после мастурбации или после секса, при мочеиспускании или прямо во время полового акта. Если болит головка члена или тело пениса, значит, нужно лечение. Отчего же болит половой член, в чем причина и какое лечение нужно?

Что провоцирует дискомфорт

Причин, вызывающих боль в пенисе, довольно много. Самая распространенная из них — недостаточное выделение влагалищной смазки. Во время акта крайняя плоть болезненно растягивается, что может привести к механическим повреждениям тканей.

Если боли в половом члене появились неожиданно (без каких-либо манипуляций), возможно, причина кроется в наличии заболевания. К ним относятся:

  • Воспаления различной этиологии.
  • Инфекции, передающиеся половым путем.
  • Бактериальные инфекции из-за несоблюдения правил гигиены.
  • Венерические заболевания.
  • Нарушение кровообращения.
  • В редких случаях последствия аллергической реакции.
  • Патологии мочеиспускательной системы (провоцируют боли при мочеиспускании).
  • Болезнь Пейрони (фиброзное уплотнение по ходу ствола).
  • Приапизм (патология, приводящая орган в длительное возбуждение, которое не снижается после акта).
  • Сопутствующий симптом другого заболевания (например, сахарного диабета).

Есть еще одна причина — болеть пенис может и если орган защемлен, ушиблен или получена другая травма в этой области. А во время бурного полового акта можно получить «вывих» или «перелом» пениса.

Представьте себе, что болевые ощущения могут появиться из-за укуса насекомого или из-за выскочившего прыщика — это также частая причина. К менее распространенным относятся онкологические болезни, аутоиммунные синдромы.

Стоит сказать, что в некоторых заболеваниях также может крыться причина, — тогда лечение нужно, чтобы не провоцировать усиление болей во время секса или сразу после акта.

Проблема не в теле, а головке

Мужской половой орган (член) заканчивается головкой, кожа на которой нежнее и тоньше, чем по стволу. У основания головки расположена кожистая складка, так называемая уздечка. В головке сосредоточено много нервных окончаний. Во время бурного секса может быть повреждена уздечка, что приводит к болям и кровотечению. А раздражение нервных окончаний также нередко сопряжено с появлением неприятных ощущений.

Гиперчувствительный половой орган, в том числе и слишком чувствительная головка пениса, — причина болезненного секса, особенно в период семяизвержения. Появляются серьезные психологические проблемы, так что лечение требуется в обязательном порядке.

Иногда головка может болеть не во время секса, а от простого прикосновения, например, в душе. Здесь причина — возможное термическое или химическое воздействие, а также наличие поверхностных воспалений, болевые симптомы которых, помимо полового акта, усиливаются при пальпации.

Резь, которую невозможно выдержать

Такое нередко бывает при мочеиспускании. Это говорит о том, что по уретре движутся или препятствуют проходимости мочи камни и соли.

Прерывание полового акта как метод контрацепции не для всех мужчин проходит одинаково. У некоторых эякуляцию сопровождают сильные острые боли. Правда, через непродолжительное время это проходит. Тем не менее, болезненные ощущения могут повториться при следующих соитиях.

Такое заболевание, как простатит (тоже возможная причина), при любых манипуляциях сопровождается резкими болями. И страдает от этого не только сам детородный орган, страдают также:

  1. Паховая область.
  2. Яички.
  3. Лобок.

Неприятные ощущения могут в том числе иррадиировать в поясничную область.

Не углубляясь в терминологию, заметим, что выявить природу расстройства и поставить точный диагноз, почему член болит, может только специалист и только после тщательного комплексного обследования.

Как избавиться от неприятных ощущений

Что нужно делать, чтобы избавить орган (член) от недомогания? Прежде всего, нужно признать, что такая проблема существует, и постараться грамотно ее решить. Если боли в половом члене появляются во время секса или в период акта самоудовлетворения, отказ от половой близости не будет решением вопроса. При мочеиспускании болезненные ощущения доставляют массу проблем, в том числе психологических. Мужчина просто реже посещает туалет, чтобы не провоцировать боль, что, несомненно, наносит урон здоровью. Нужно обратиться к специалисту.

Дадим несколько полезных советов:

  1. Пользуйтесь лубрикантами и смазками, чтобы снизить трение. Желательно подбирать средства индивидуально.
  2. Выбирайте такие позы, чтобы напряжение не орган не было слишком большим. Помните, что эрегированный орган в порыве страсти можно легко повредить.
  3. Нетрадиционные разновидности секса лучше на время или полностью исключить (касается орального и анального способов).
  4. Длительное воздержание и чрезмерное возбуждение вхолостую часто приводят к появлению болей. Так что регулярность интима следует подкорректировать.
  5. Прерванный половой акт как способ обезопасить себя от нежелательной беременности лучше заменить традиционными контрацептивами (презерватив, для женщин — противозачаточные таблетки, внутриматочные спирали). В радикальных случаях — стерилизация.
  6. Если половая партнерша постоянная, и вам, и ей следует провериться на наличие половых инфекций и пройти курс лечения.
  7. Во избежание заражения во время секса с новой партнершей лучше пользоваться презервативом.
  8. Гигиена половых органов важна!
  9. Болевые ощущения при мочеиспускании снизятся после курса лечения по урологии.
  10. Физические дефекты, вызывающие боли в половом члене (искривленный орган, крайняя плоть и прочее), устраняются хирургическим путем.
  11. Аналогично решаются многие вопросы, связанные со структурными и системными изменениями. Например, удаление тромба, протезирование, дренирование, удаление новообразований и так далее.
  12. В ряде случаев применяется различное симптоматическое медикаментозное лечение, в том числе применение средств местного назначения.

Один из главных синонимов слова «мужчина» — «мужественный». Те представители сильной половины человечества, кто находит в себе смелость и мужество посмотреть в лицо своим страхам, решают проблемы быстро и эффективно, добиваясь хорошего секса. При частых появлениях неприятных, непонятных болей в области пениса нужно незамедлительно пройти обследование. Ведь это важно и для здоровья и полноценности мужчины, и для сексуального удовлетворения его партнерши.

Добавить комментарий