Питание и питье при цистите

Диета при цистите: что можно и нельзя кушать женщинам, мужчинам и детям

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Цистит – это достаточно распространенное женское заболевание, связанное с воспалением мочеполовой системы. Цистит сопровождается крайне неприятными симптомами, избавиться от которых достаточно проблематично. Три причины, такие как инфекция, раздражение, травмы приводят к циститу. Женщина чувствует неприятные ощущения и дискомфорт. В частности, пациентки испытывают ноющую тянущую боль, усиливающуюся при мочеиспускании, в моче наблюдаются густые кровянистые выделения и др.

У врача

Лечение цистита проводится с помощью медикаментов. Помимо основной терапии рекомендуется соблюдать несколько основных правил: находиться в покое и придерживаться определенного рациона питания. Диета при цистите объясняется тем, что нередко именно употребление в пищу ряда продуктов провоцирует воспаление и его активное распространение. Диета при цистите у женщин поможет поддержать организм, прибавляя сил.

Проведенные исследования говорят о том, что некоторые напитки и блюда влияют на обострение заболевания. Больше половины опрошенных показали, что диета помогала снизить симптомы цистита. Такой способ борьбы с болезнью – обязательный.

загрузка...

Насколько сильно вам придется менять свой ежедневный рацион питания, зависит от степени развитости цистита, его остроте. Определить это может только врач, поэтому выбирайте диету исключительно после постановки диагноза.

Принципы диеты

Основные принципы диеты — это сокращение факторов, воздействующих на мочевой пузырь и способствующих раздражению его стенок.

Продукты при цистите делят на три группы:

  1. Можно кушать;
  2. Принимают с осторожностью;
  3. Вредные.

Продукты первой категории кушают без опасения за рецидивы болезни. Вторая категория – те, которые рекомендуется употреблять малыми количествами. Такое питание поможет определить, какой из них не воспринимается организмом. В третьей группе они доказано вызывают обострение недуга.

Стакан воды

загрузка...

Кроме того, нужно увеличить потребление продуктов, обладающих мочегонным эффектов и повысить количество воды, выпиваемой ежедневно. Благодаря этому вы будете способствовать активному выведению инфекции из организма.

Цель диеты

Диета при хроническом цистите рассчитана на то, что она поможет:

  • снизить интоксикацию;
  • уменьшить размножение бактерий;
  • быстрее выводить мочу;
  • повлиять на раздражимость слизистой;
  • насытить организм витаминами;
  • повысить возможный эффект принимаемых медикаментов.

Во время правильного питания снижается риск образования камней в мочеточнике. Важно выбирать продукты, рекомендуемые диетологами. Есть при цистите можно любые блюда. Главное, готовить их на пару или в духовом шкафу.

Лучше всего четко сформировать для себя режим питания и строго его придерживаться вплоть до момента полного выздоровления.

режим питания

Более того, по возможности, нужно стараться сохранять соответствующий режим питания и после выздоровления – это будет основой профилактики перехода болезни в хроническую форму, а также развития других аналогичных заболеваний, сопровождающихся воспалительным процессом. При этом вы всегда сможете отмечать активную работу мочевого пузыря, что нередко является залогом хорошего самочувствия.

Важное о питании

Питание в момент болезни организовывают с возникновения первых симптомов. Для этого заранее изучается, что можно есть.

Каждый день организму требуется определенное количество витаминов и микроэлементов. Это касается соблюдения правил при цистите у детей.

Желательно придерживаться графика, а предпочтение отдавать дробному питанию. Нужно есть пищу маленькими порциями, отдавать предпочтение полезным блюдам. Стоит совсем отказаться от фастфуда и полуфабрикатов.

Диета при цистите у мужчин почти не отличается от той, которой придерживаются женщины.

Диета при цистите у мужчин

Как настроиться на правильное питание

Питаться правильно – важно, прийти к этому нужно постепенно. Необязательно сразу исключать из рациона ингредиенты, которые являются вредными. Диета – это стресс для организма. Уменьшать количество бесполезной еды можно постепенно на протяжении трех недель.

Важно следить за состоянием своего здоровья.

Ребенок придерживается диетического питания только частично. Его организм не готов к сложной диете.

Что нельзя есть при цистите

Важно максимально снизить потребление соли. Именно избыток солей часто является причиной нарушения работы почек и мочевого пузыря, и, как следствие, развития воспаления. Тоже самое касается острых блюд – они не только раздражают слизистую желудка, но и могут привести к серьезным проблемам с мочеполовой системой.

Количество белка, содержащееся в ваших блюдах, не должно быть чрезмерно большим, однако белковую пищу (особенно животный белок, содержащийся в рыбе и в мясе), употреблять нужно обязательно. Жиры нужно ограничить и постепенно полностью исключить.

Особенно серьезно стоит отнестись к сладким блюдам и сахаросодержащим продуктам. Они наносят достаточно большой вред здоровью в целом, пагубно сказываются на пищеварительной системе и нередко приводят к развитию «женских» заболеваний.

Свекла

Важную роль во время цистита играет то, как работает кишечник и пищеварительная система в целом. Так как в мочевом пузыре наблюдается воспаление, нужно следить за тем, чтобы не было запоров. В этом помогут продукты, улучшающие работу пищеварения, например, свекла, чернослив и т.д.

Лимон стоит совсем исключить, он может вызвать новый приступ.

Не следует злоупотреблять жаренными блюдами и лучше всего готовить продукты не на сковородке, а в духовке или на пару – так в них будут лучше сохраняться полезные вещества, и, в целом, они будут полезнее для желудка, печени и мочеполовой системы.

Молоко при цистите употреблять разрешается, однако, диетологи советуют вводить его в рацион осторожно на третий день развития заболевания.

Цитрусовые при цистите

Самые вредные продукты при цистите

Наиболее вредными продуктами, которые рекомендуется полностью исключить из рациона питания при цистите, считаются:

Передается ли цистит половым путем от женщины к мужчине?
  • Секс при цистите: противопоказания и рекомендации, лечение
  • Осложнения при неправильном лечении острого цистита
  • Юнидокс при цистите и простатите: применение, рекомендации
  • Цистит у беременных: причины, лечение и последствия
    • нельзя есть некоторые сорта яблок, виноград, цитрусовые, персики, сливу, бананы и авокадо;
    • любые кондитерские изделия (особенно торты и выпечка);
    • консервированные, полуготовые и маринованные продукты;
    • копченные продукты (сюда относятся блюда и холодного, и горячего копчения);
    • острые продукты и блюда со специями (старайтесь готовить без соли и с минимальным количеством перца);
    • сыр с высоким содержанием жира (а также соленые сыры).
    • орехи всех видов;
    • шоколад, какао.

    Продукты, содержащие кислоту, такие как щавель, томаты, лимон, грейпфрут, кислые ягоды, редька и чеснок, — обязательно необходимо исключить.

    Что можно есть при цистите?

    Независимо от стадии заболевания, его обострения, необходимо кушать вкусную и разнообразную пищу. Главное, чтобы она не перегружала желудок.

    Желательно составлять меню каждый день. Для этого важно использовать рекомендации врачей, а также выбирать ориентиром рекомендованные для цистита блюда.

    полезные крупы при цистите

    Продукты для диеты, которые необходимо употреблять:

    • фрукты, среди которых отдавать преимущество нужно дыне, арбузам, груше;
    • свежие овощи, среди которых особое место занимает свекла (преимущественно в варенном виде);
    • ягоды любые, но отдавать предпочтение стоит бруснике, чернике, смородине;
    • нежирное мясо и рыба (приготовленные на пару или вареные).
    • свежий хлеб;
    • цельнозерновые каши (их можно варить как на воде, так и на молоке);
    • все кисломолочные продукты (кефир, ряженку, простоквашу, творог, йогурты без вкусовых добавок);
    • супы (лучше всего – овощные, без мяса).

    Диета при цистите должна быть основана на растительной пище, а также включать в себя большое количество молочных продуктов.

    Питьевой режим при цистите

    Установка четкого питьевого режима – это очень важная мера борьбы с циститом. Каждый день нужно выпивать, по меньшей мере, 2-2,5 литра жидкости (лучше всего простой воды). Очень полезен в данном случае зеленый чай – его можно пить по 2-3 стакана ежедневно.

    Пить воду при цистите

    Рекомендуется употреблять ягодный морс при цистите. Для этого подойдут ягоды, которые обладают мочегонным и антибактериальным эффектом. Обильное питье поможет вместе с лекарственными препаратами бороться с болезнью. Очень полезна калина при цистите.

    Фрукты также обладают мочегонным действием, так как в них содержится большое количество воды. Старайтесь один-два раза в день съедать хотя бы один фрукт – это будет способствовать замедлению воспаления, а также препятствовать дальнейшему развитию цистита. Больше всего жидкости содержится в следующих овощах, фруктах и ягодах: огурцы, арбуз, дыня, клюква, сельдерей, брусника, клубника и т.д. Их можно употреблять практически без ограничений.

    Приготовьте себе специальный настой из листьев черной смородины, березы и земляники и принимайте каждый день по половине стакана перед едой в течение 3 месяцев. Для этого просто листья (в равных пропорциях) залейте кипятком (1-2 стакана) и дайте настояться несколько часов. Затем остудите и тщательно процедите.

    Замените пакетированные соки и газировку на натуральные свежевыжатые. В них содержится большое количество витаминов. Кроме того, они будут способствовать восстановлению процесса нормального мочеиспускания. Однако пить их нужно небольшими порциями, постепенно увеличивая объемы потребления.

    Можно самостоятельно приготовить витаминный чай, который также будет очень полезен при цистите. Для этого возьмите несколько листьев облепихи и земляники, измельчите их и залейте кипятком. Затем дайте настояться 45-70 минут и выпивайте перед едой по одному стакану. Желательно пить такой чай ежедневно на протяжении двух месяцев.

    Чаи из ягод шиповника

    Отлично подойдет настой из шиповника. Для этого возьмите несколько ягод, смешайте их с ягодами рябины и облепихи, добавьте листья измельченные листья облепихи и полученную смесь залейте кипятком. Затем настаивайте около 7-10 часов и начинайте принимать перед едой по половине стакана в течение 1-2 месяцев.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Как питаться при цистите: пример меню

    Независимо от того, бывают ли обострения цистита, диета необходима. Ниже представлено примерное меню, которое можно использовать весь период лечения.

    На завтрак разрешается кушать:

    • кашу на молоке;
    • пюре из овощей;
    • сыр или творог слабосоленый;
    • макароны из твердых сортов.

    Как напиток лучше выбирать сок или кефир.

    Домашний кефир

    Обедать можно такими продуктами:

    • борщом;
    • супом из любых круп;
    • свекольником.

    Второе блюдо чаще всего состоит из каши с паровой котлетой. Можно сделать макароны с вареной рыбой и тушеными овощами. Как напиток выбирают компот, сок или кисель.

    Для легкого ужина подойдет диетический салат «Винегрет», блинчики без начинки или запеканка из творога.

    Такое питание поможет побороть болезнь намного быстрее.

    Обострение цистита заставляет придерживаться диеты еще месяц после того, как стихнут симптомы. Хроническая стадия заболевания означает, что правильно питаться нужно всю жизнь. Важно точно знать, что нельзя есть, если заболевание проявилось. Это поможет повысить шанс благополучного исхода заболевания, снизить риск рецидива.

    Что нельзя есть при остром цистите?

    Если у вас диагностирована острая стадия развития цистита, то вам нужно настроиться на более строгую диету и постоянный постельный режим. Как правило, эта стадия длится около недели (при интенсивном лечении может пройти через 3-5 дней).

    Острый цистит также требует увеличения потребления жидкостей для быстрого выведения инфекции из организма и исчезновения симптомов. Если цистит сопровождается повышением температуры тела (что часто наблюдается на острой стадии), количество выпиваемой в день жидкости не должно быть меньше 2,5-3 литров.

    Помимо простой воды, отлично подойдут домашние морсы и компоты. Старайтесь не добавлять в них много сахара, кислые напитки быстрее выводят инфекцию из организма. Можно пить и овощные соки (все, кроме сока томатов) – они обладают хорошим мочегонным действием.

    Клюквенный морс при цистите

    Для сокращения воспалительного процесса отлично подойдут травяные настои. Их можно приготовить из ромашки, толокнянки, брусники, полевого хвоща и т.д. Чтобы отвар был вкуснее, можно добавить в него ложку меда. Мед при цистите, в отличие от сахара — не противопоказан.

    Также важно регулярно есть овощи и фрукты, обладающие мочегонным действием, такие как: огурцы, тыква, кабачки, морковь и т.д. А вот количество потребляемого кальция лучше ограничить, поэтому творог, сыр и молоко можно употреблять только в небольших количествах.

    Желательно воздерживаться от активного употребления в пищу мясных и рыбных продуктов – их можно будет вернуть в ежедневный рацион питания после снятия основных симптомов заболевания.

    Аналогичную диету следует соблюдать и при хроническом цистите.

    Помните, что основной курс лечения цистита предполагает прием определенных медикаментов, в частности, антибиотиков. Их должен назначить врач. Однако медикаментозная терапия не принесет должного эффекта без соблюдения перечисленных рекомендаций. Обязательно посоветуйтесь со специалистом, какой вид диеты нужно соблюдать именно вам.

    Неправильное лечение заболеваний мочеполовой системы влечет за собой тяжелые последствия и, как правило, переходит в хроническую форму. Чтобы избежать этого, вовремя обращайтесь за медицинской помощью и не пренебрегайте советами врачей.

    Клюквенный морс при цистите

    • Народные методы лечения
    • Лекарственные травы
    • Правильное питание
    • Водные процедуры
    • Обильное питье
    • Противопоказания

    Практически для каждой женщины волшебное время ожидания малыша становится не только приятным и волнительным периодом, но и весьма тяжелым бременем. Это обусловлено тем, что именно при беременности, когда в организме происходит гормональная перестройка, женщина наиболее всего уязвима и подвержена риску возникновения заболеваний различного рода.

    Наиболее часто у беременных женщин возникает заболевание такого рода, как цистит. При наличии подобного заболевания лучше всего провести курс лечения народными средствами, ведь прием медикаментов, особенно антибиотиков, может повредить развитию малыша. Лечить же заболевание необходимо, так как при его обострении может возникнуть риск преждевременных родов.

    Народные методы лечения

    Можно ли избавиться от основных симптомов цистита, не прибегая к помощи лекарственных препаратов, а используя для лечения исключительно натуральные средства? Разумеется. Помимо лечебного эффекта народные методы целительства также помогут укрепить иммунитет, насытить организм витаминами и придать ему жизненный тонус и энергию.

    В качестве наиболее распространенных методов, с помощью которых осуществляется лечение недуга, можно привести следующие:

    • Прием настоев из лекарственных трав.
    • Правильное питание.
    • Водные процедуры.
    • Обильное питье.

    Каждый из перечисленных способов хорош по-своему, применять их можно как в совокупности, так и самостоятельно. Однако, если при беременности цистит протекает в стадии обострения, применять лучше несколько методов одновременно.

    Лекарственные травы

    Лечение цистита лекарственными травами при беременности следует проводить с максимальной осторожностью, так как в указанном состоянии женщине можно принимать фито препараты в весьма ограниченном количестве. Если же имеется риск развития аллергии на какой-либо из компонентов, их следует исключить вовсе.

    Лечение воспаления слизистой мочевого пузыря подразумевает прием следующих отваров, приготовленных из лекарственных трав:

    • Столовую ложку с горкой обычного тысячелистника следует заварить стаканом кипящей воды и настоять под теплым полотенцем в течение шестидесяти минут. Пить в небольшом количестве — не более 25 граммов за раз, три раза в течение суток. Курс приема — семь — восемь дней. Отвар не следует хранить, лучше готовить новый ежедневно, соответственно, указанную дозировку исходных ингредиентов допустимо уменьшить вдвое.
    • Также неплохо действует травяной отвар, приготовленный по следующему рецепту: взять по столовой ложке березовых листьев, солодки, рылец кукурузных и пырея, тщательно смешать. Полученный сбор залить литром воды и уваривать на небольшом огне до кипения. Прокипятить в течение двадцати минут, настоять, отцедить настой. Пить по 1/3 стакана не более трех раз в сутки. Длительность — неделя.
    • Помимо этого беременным позволяется употреблять петрушку и толокнянку. Для следующего сбора смешать по сорок и шестьдесят граммов соответственно указанных выше ингредиентов, залить литром воды, прокипятить. Настоять желательно в течение ночи, после чего пить на продолжении всего последующего дня.
    • Отличными противовоспалительными свойствами обладает следующий травяной сбор: трава матки боровой, лапчатки, зимолюбки, сабельника, а также листья бадана и брусники. Указанные компоненты следует тщательно измельчить и смешать в равных количествах. Оптимальной будет мера по две — три столовые ложки. Готовить отвар следует так: две столовые ложки сбора уваривать в литре воды до кипения. После остудить и пить по половине стакана в течение суток каждый раз при осуществлении мочеиспускания. Допустимо также использование средства для подмываний.

    Правильное питание

    При беременности не рекомендуется употребление в пищу ряда различных продуктов. Если же женщина больна циститом, ей следует соблюдать здоровую диету, которая способствует не только насыщению организма полезными веществами и витаминами, но и предполагает лечение болезни.

    В ежедневный рацион следует включить следующие продукты:

    • Овощи и фрукты, которые можно есть как свежими, так и употреблять их в любом другом виде. Такие блюда значительно улучшат пищеварение, что является достаточно важным моментом, когда проводится лечение цистита.
    • Молочные и кисломолочные продукты. Помимо того, что они также благотворно действуют на весь желудочно-кишечный тракт в целом, различные кисломолочные напитки некоторым образом препятствуют развитию воспалительных процессов.

    Категорически не стоит есть различные блюда, содержащие муку, крахмал и сахар. Также не рекомендуется злоупотребление различными приправами и специями. Это может привести к усилению болезненных ощущений.

    Водные процедуры

    Одним из наиболее неприятных симптомов при цистите является наличие весьма болезненных ощущений при мочеиспускании. А при беременности, особенно на больших сроках, посещать уборную женщина вынуждена достаточно часто. Чтобы уменьшить неприятные ощущения, мочиться рекомендуется под струей теплой воды.

    Лечение беременной женщины от воспалительного процесса исключает прием горячих ванн и ванночек, ввиду наличия риска наступления преждевременных родов, тогда как такие средства являются одними из наиболее эффективных.

    Однако вполне возможно проводить процедуры подмывания наружных половых органов теплыми травяными настоями. Это позволит не только значительно уменьшить болезненные ощущения, но и поспособствует избавлению от воспалительного процесса.

    Для приготовления травяных настоев необходимо сделать концентрированный отвар, после чего развести его достаточным количеством теплой воды и применять при необходимости.

    Горсть сухой травы следует залить литром крутого кипятка, проварить в течение пятнадцати минут, после чего остудить до комфортной температуры и процедить. В качестве лекарственного средства следует использовать различные травы, которые обладают противовоспалительным эффектом, а именно: ромашка, календула, мать-и-мачеха, зверобой, чистотел.

    Обильное питье

    При проведении процедур, при помощи которых проводится лечение цистита, не следует забывать также о дополнительных мерах. Так, например, больной необходимо ежедневно употреблять достаточно большое количество жидкости. Это способствует вымыванию из организма токсинов, а также снятию воспаления в области мочевого пузыря.

    Такие напитки как чай и кофе лучше исключить, как, разумеется, и газированную сладкую воду. Также не стоит пить так называемые «натуральные» соки в пакетах. Лучше приготовить свежевыжатый сок из всевозможных овощей и фруктов.

    Также допустимо употребление различных компотов и морсов, сваренных самостоятельно. Лучшими ингредиентами для таких напитков будут следующие:

    • Черная смородина. Эта ягода содержит большое количество витаминов и полезных микроэлементов. Она обладает не только антисептическими свойствами, но и способствует поднятию иммунитета.
    • Шиповник. Это чемпион по содержанию витамина С. Он борется с воспалениями, поднимает тонус организма, а также обладает противовоспалительными свойствами.
    • Лимон. Натуральный лимонад, приготовленный собственными силами — идеальный напиток, при помощи которого лечение заболеваний воспалительного характера становится не только быстрым, но и приятным.
    • Сухофрукты. Компоты на основе такого компонента позволят улучшить пищеварение, наладят работу всего кишечного тракта в целом и предотвратят появление запоров. Что касается последнего нюанса, то несвоевременная дефекация может привести к обострению цистита.
    • Кислые ягоды, например, клюква. Такие напитки значительно улучшат иммунную защиту организма.

    Следует помнить, что пить такого рода напитки нужно в достаточных количествах, а также употреблять их непосредственно в день приготовления, то есть, хранить их в течение нескольких суток недопустимо.

    Противопоказания

    Множество достаточно эффективных средств, отнесенных к народным средствам лечения, не рекомендованы по ряду причин для женщин, находящихся в состоянии беременности. Так, например, отнести к ним можно следующие:

    • Любые процедуры прогревания, будь то горячие ванны, ванночки для ног, области таза и так далее. Меры данного характера могут спровоцировать ранние роды, либо угрозу выкидыша.
    • Некоторые виды трав. Так, например, при беременности не следует пить чай с душицей. Это прекрасная лекарственная трава, обладающая весьма полезными свойствами, а также приятным вкусом и ароматом, может вызвать достаточно сильный тонус матки.
    • Весьма неплохое лечение цистита заключается в посещении парной, особенно тогда, когда для создания горячего пара используются травяные настои. К сожалению, при беременности данная методика недопустима.
    • Содовый раствор для спринцевания. Такого рода лечение цистита распространено достаточно широко, однако применять его не следует ни в коем случае. Сода нарушает микрофлору слизистой и может привести к обострению цистита. Однако, в качестве поверхностных подмываний применение ее вполне допустимо.

    Помимо тех методов, что перечислены выше, беременной женщине для успешного излечения от цистита крайне необходимо соблюдать постельный режим. Это не только лечение, но и профилактика обострения и осложнения течения цистита, сон и отдых в данном случае являются весьма полезными и оказывают исключительно благотворное воздействие.

    Также не стоит забывать о том, что прежде чем проводить лечение цистита домашними средствами, все же желательно посетить врача для получения консультации. Беременность — не время для экспериментов. И каким бы хорошим не было средство, всегда есть риск возникновения индивидуальной его непереносимости.

    Из следующего видео Вы узнаете о полезных травах при беременности:

    Добавить комментарий